Hvordan behandle psykiske lidelser med ernæring

Mens det er hundrevis av næringsstoffer som er viktige for helsen, domineres hjernen av seks eller sju. Dette er næringsstoffer som enten er involvert i syntese eller funksjonen til  nevrotransmittere. Næringsstoffer som har en sterk innflytelse på mental helse, inkluderer sink, kobber, B6, selen, folat og S-adenosylmetionin (SAMe) William Walsh, Ph.D., president for non-profit instituttet … Fortsett å lese Hvordan behandle psykiske lidelser med ernæring […]

Les mer…