fbpx
Helseforbedringsprogrammet noe for deg? Book en gratis veiledning her.

Store doser Vitamin D kan forhindre hjertesykdom

Stive arterievegger er en uavhengig prediktor for kardiovaskulær sykdom og død, og vitamin D-mangel ser ut til å være en bidragsyter, sier professor Yanbin Dong, genetiker og kardiolog.

I det som synes å være det første randomiserte forsøket av sin type, fant forskere fra Medical College of Georgia ved Augusta University at arteriell stivhet ble forbedret ved vitamin D-tilskudd. Artikkelen ble publisert i PLOS ONE.
Artikkelen fortsetter under
persontilpasset medisin
Deltakerene i studien tok 4000 internasjonale enheter (IU) – mer enn seks ganger den daglige dosen som amerikanske helsemyndigheter anbefaler for de fleste voksne og barn.
Dosen reduserte arteriell stivhet raskt: 10,4 prosent på fire måneder. «Det er betydelig og raskt redusert stivhet,» uttaler forskerne.
To tusen IU reduserte stivhet med 2 prosent i den samme tidsrammen. Ved 600 IU økte arteriell stivhet faktisk litt, og placebo-gruppen opplevde en 2,3 prosent økning i arteriell stivhet.
Artikkelen fortsetter under

Vitamin D kan bidra til å forhindre betennelser og autoimmunitet


De brukte pulsbølgehastigheten til å vurdere arteriell stivhet. Rapportene var fra halspulsåren i nakken til lårarterien, et stort blodkar, som forsyner underkroppen med blod. The American Heart Association vurderer dette som den primære målemetoden av arteriell stivhet.
«Når arteriene er mer stive, har du høyere pulsbølgehastighet, noe som øker risikoen for kardiometabolsk sykdom i fremtiden,» sier Raed.
Dr. Dong var også forfatter av en studie publisert i 2015 i tidsskriftet BioMed Central Obesity som viste at med både 2000 og 4000 IU ble det mer ønskelige vitamin D-blodnivåer..
Artikkelen fortsetter under

Fremtidsmedisin og Fremtidens helseteknologi

Hos oss tar vi hensyn til at alle mennesker er unike. Derfor får du som medlem muligheten til å utforske din egen kropp og helse gjennom tilgang til vår egenutviklede helseforbedringsplattform, MinSide. Her kan du utvikle planen for din helsereise og på både mobil, ipad og PC få tilgang til alle dine egne data løpende for å tracke helsedata, progresjonen og fremgang. Les mer om oss her.

Selv om man nå ser at vitamin D er bra for våre arterier, ser forskerne at Vitamin D kan påvirke blodkarhelsen på mange måter. Laboratoriestudier har vist at mus som mangler en vitamin D-reseptor, har høyere aktivering av renin-angiotensin-aldosteron-systemet, sier forskerne. Aktivering av dette systemet øker blodkonsentrasjonen, noe som kan bidra til arteriell stivhet. Vitamin D reduserer også betennelse, en underliggende mekanisme for fedme-relatert utvikling av koronararteriesykdom, sier en av forskerne.
Forskerne Dong og Raed uttaler «Vi tror kanskje i fremtiden at når du går til legen din, kan han eller hun sjekke arteriell stivhet som en annen indikator på hvor sunn du er». Forskerne sier et vitamin D supplement er et billig og trygt alternativ for de fleste av oss. Les studien her.
Artikkelen fortsetter under
Vårt tilbud
Funksjonellmedisinsk Institutt praktiserer persontilpasset medisin hvor vi finner og behandler den underliggende årsaken til sykdom. Les mer om oss og tilbudet vårt her. Alle våre leger har lang erfaring fra allmennpraksis eller sykehus, og har tatt videreutdanning i Funksjonellmedisin i USA. Les mer om Funksjonellmedisin her
Flere at de mest prestisjefylte sykehusene i verden, som de to som er ranket som nummer en og to i USA, Mayo klinikken og Cleveland klinikken utvikler egne sentre for Funksjonell medisin – og opplever en enorm etterspørsel fra mennesker over hele verden. Vi står nå foran et paradigmeskift i moderne helsetjenester, mener European Science Foundation (ESF), og Norske Helsedirektoratet. Fra «one-size-fits-all» til Persontilpasset medisin. Les mer om fremtidens helsevesen her.