Studie: Meningsinnhold i livet kan være avgjørende for helsa.

En ny studie fra University of California San Diego School of Medicine fant at tilstedeværelsen av og leting etter mening i livet er viktig for helse og velvære.

Funksjonellmedisinsk Institutt er en privat uavhengig institusjon som har som intensjon å fremme muligheten for hver enkelt av oss med egeninnsats å ta ansvar for eget liv og egen helse. Som blant andre det verdensledende amerikanske sykehuset Cleveland Clinic i USA så mener vi kunnskap om helse og kosthold for hver enkelt av oss – potensielt kan være avgjørende for å optimalisere helsa. Vi bringer derfor videre ny interessant publisert forskning og kunnskap vi mener kan ha interesse for flere enn oss – men vi understreker at vil vil ikke av den grunn alene integrere den i våre programmer.

I løpet av de siste tre tiårene har meningsinnhold i livet dukket opp som et viktig spørsmål i medisinsk forskning nå har Dilip V. Jeste, MD, Professor in Psychiatry and Neurosciences ved UC San Diego School of Medicine publisert ny kunnskap i Journal of Clinical Psychiatry som underbygger dette.

“Mange tenker på meningen og intensjonen med livet fra et filosofisk perspektiv, men mening i livet er forbundet med bedre helse, velvære og kanskje lang levetid”

Dilip V. Jeste, MD, Professor in Psychiatry and Neurosciences ved UC San Diego School of Medicine

Lykkeligere og sunnere;

“De med mening i livet er lykkeligere og sunnere enn de uten det.”

Dilip V. Jeste, MD, Professor in Psychiatry and Neurosciences ved UC San Diego School of Medicine

Studien fant at tilstedeværelsen av mening i livet er assosiert med bedre fysisk og mental helse, mens selve søket etter mening i livet fsktisk kan være forbundet med verre mental tilstand og kognitiv funksjon;

“Når du finner mer mening i livet, blir du mer tilfreds, mens hvis du ikke har noen hensikt i livet og søker etter det uten hell, vil du føle deg mye mer stresset,”.

Dilip V. Jeste, MD, Professor in Psychiatry and Neurosciences ved UC San Diego School of Medicine

Forskerne fant store forskjeller mellom aldersgrupper. Forskerne fant for eksempel at i 6o-årene er når søket etter mening med livet var på det laveste punktet.

“Når du er ung, som i tjueårene, er du usikker på karrieren din, en livspartner og hvem du er som person. Du søker etter mening i livet,”

Dilip V. Jeste, MD, Professor in Psychiatry and Neurosciences ved UC San Diego School of Medicine

Meningen med livet øker etter tjueårene;

Viktig medisinsk gjennombrudd.

Forskere fra 22 institusjoner, inkludert Harvard, Stanford og UCLA advarer: folkehelsekrise pga kronisk betennelse – men gir også håp og peker på en rekke miljøfaktorer man selv kan påvirke. Les mer her.

“Når du begynner å komme i trettiårene, førtiårene og femtiårene, har du mer etablerte forhold, kanskje er du gift og har en familie og du er etablert med en karriere. Søket avtar og opplevelsen av meningen med livet øker.”

Dilip V. Jeste, MD, Professor in Psychiatry and Neurosciences ved UC San Diego School of Medicine

Men denne meningsfølelsen snur i 60- årene hvor vi på nytt søker etter ny mening i livet.

“Etter fylte 60 år begynner ting å endre seg. Folk pensjonerer seg fra jobben og begynner å miste identiteten. De begynner å utvikle helseproblemer, og noen av vennene og familien begynner å gå bort. De begynner å søke etter meningen i livet igjen fordi meningsinnholdet de en gang hadde har endret seg. “

Dilip V. Jeste, MD, Professor in Psychiatry and Neurosciences ved UC San Diego School of Medicine

Awais Aftab, MD, ved UC San Diego sier det medisinske feltet begynner å erkjenne at mening i livet er en klinisk relevant og potensielt modifiserbar faktor, som vi kan påvirke. Vi forventer at funnene våre vil tjene som byggesteiner for utvikling av nye intervensjoner for pasienter som søker etter mening i livet.

Inngangen til våre tjenester 

Startpunktet for å benytte våre tjenester er et Inntaksmøte.På inntaksmøte får du kunnskap om Funksjonellmedisin, hele vårt omfattende tilbud og programmer. Inntaksmøte er uforpliktende og du kan lese mer og booke her

Hvis du er usikker på om vi har et tilbud som kan passe for deg så kan du booke en gratis veiledning her

Fremtidens helsevesen – nå.

Funksjonell medisin er en persontilpasset, systemorientert medisinsk tilnærming som gir kunder og helsepersonell mulighet til å oppnå bedre helse ved å samarbeide om å løse de underliggende årsakene til sykdom.

Som svar på den voldsomme økningen i kroniske sykdommer skal EU og Norden og Norge gjennomføre et paradigmeskift i helstjenester innen 2030 – fra dagens reaktive og diagnosefokuserte helsevesen til et mer involverende, holistisk, preventivt, forebyggende og persontilpasset helsevesen. Vi i Funksjonellmedisinsk Institutt har allerede jobbet med dette fokus og persontilpasset medisin i mange år. Les våre artikler om persontilpasset medisin, fremtidens helsevesen og ikke minst EU sin presentasjon av mulig ny behandling av autoimmune og kroniske tilstander her. 

Det som skjer med miljøet – skjer også med oss mennesker.

Inflammatoriske og autoimmune sykdommer øker dramatisk og mange av verdens ledende forskere mener vi nå står midt oppe i en katastrofal epidemi. Forskerne er nå enige om at det er en rekke miljøfaktorer som i hovedsak står bak denne dramatiske utviklingen – og at man potensielt kan stoppe utviklingen eller reversere den. Les hva forskerne mener i vår omfattende artikkel her.

I Funksjonellmedisinsk Institutt AS har vi tatt dette komplekset på alvor og har gjennom mange år utviklet et eget program, Helseforbedringsprogrammet, hvor man kan lære- og få undervisning om sin egen helstilstand, miljøfaktorene som påvirker og de mulige interaksjonene med tarmen m.m. sammen med muligheten til oppfølging av leger og andre terapeuter. Og på den måten ha mulighet for å ta ansvar for sin egen helseforbedringsprosess.

På linje med flere av de fremste sykehusene i verden.

På lik linje med Cleveland Clinic i USA, som et av verdens ledende sykehus og helseinstitusjoner, så mener vi at kombinasjonen av undervisning om kroppen, mat og helse sammen med muligheten til personlig oppfølging av leger og helsepersonell – kan potensielt være avgjørende for en optimal helseforbederingsprosess. Faktisk har Cleveland Clinic nylig uttalt at det ser ut som gruppeopfølging faktisk gir bedre resultater enn individuell oppfølging

Også flere av de andre mest prestisjefylte sykehusene i verden, som de to som er ranket som nummer en og to i USA, Mayo klinikken og nevnte Cleveland klinikken og nå også nummer 3 rangerte Johns Hopkins utvikler egne sentre for Funksjonell medisin og persontilpasset medisin – og opplever en enorm etterspørsel fra mennesker over hele verden. 

God helse som en ferdighet – ikke som en skjebne.

Kjernen i hele vår virksomhet er Helseforbedringsprogrammet. For å gi deg best utbytte får du i Helseforbedringsprogrammet undervisning i gruppe kombinert med muligheten til å få individuell oppfølging av våre tilknyttede leger og helsecoacher som driver egen praksis i våre lokaler. Du vil også kunne dra nytte av vår egenutviklede digitale helseforbedringsplatform spesielt utviklet for persontilpasset medisin. Les mer om Helseforbedringsprogrammet vårt her.

Hvordan delta i et av programmene

Inngangen til hele vårt tilbud er å gjennomføre et inntaksmøte hvor du får kunnskap om Funksjonellmedisin og hele vårt omfattende tilbud. Der får du et godt grunnlag for å avgjøre hvilket av våre tilbud som eventuelt passer for deg. Vi mener det er viktig at du får grundig informasjon om vårt tilbud før du velger. Det kan du booke her.

Forskning og kunnskap

Vi mener at kunnskap om kroppen, helse og kosthold potensielt kan være avgjørende for å optimalisere helsa. Vi integrerer ny kunnskap og forskning fortløpende i våre programmer. Og vi publiserer og videreformidler flere ganger hver uke gjennom hele året ny interessant forskning som er bredt publisert internasjonalt i anerkjente tidsskrifter, samt selvsagt alltid henvisninger til orginalartiklene og studiene. Vi publiserer artikler som på ulike måter er relevante for oss og våre kunder. Men vi minner om at selv om vi mener ny kunnskap er interessant både for oss og våre kunder – vil vi ikke av den grunn alene integrere den i våre programmer. Du kan lese våre mange artikler her.

Du kan også få ny forskning, kunnskap og info i nyhetsbrev fra Funksjonellmedisinsk Institutt på mail – meld deg på gratis her.

Lurer du på hva vi kan hjelpe deg med? 

BLI KONTAKTET PÅ TELEFON FOR GRATIS VEILEDNING.