Ny forskning viser at en sunnere før-industriell livsstil kan være en nøkkel for å forebygge Alzheimers, demens og hjertesykdommer. En ny studie viser at to […]
Hjerte
-
-
Stanford University: Fermentert mat øker mangfoldet i mikrobiomet og senker betennelse.
Et kosthold med mye fermenterte matvarer og fiber kan være svært viktig for immunforsvaret og helsa, ifølge forskere ved Stanford School of Medicine. Kostholdet påvirker […]
-
Harvard Medical School: Vi er ved begynnelsen av en ny vitenskapelig revolusjon!
En av vår tids mest innflytelsesrike vitenskapsmenn, Alessio Fasano, mener i ny bok at forståelsen av hvordan man skal behandle og forebygge sykdommer har blitt […]
-
Ny studie viser hvordan grønnsaker påvirker mikrobiomet – som igjen har stor innvirkning på immunforsvaret og kroniske betennelser.
Kronisk betennelse påvirkes av kostholdet – og studien viser at høyt inntak av grønnsaker påvirker tarmmikrobiomet og er knyttet til lavere antall hvite blodlegemer og […]
-
Mikronæringsstoff-mangel mer vanlig enn man har trodd – også i vestlige land.
Vitaminer og mineraler er helt avgjørende for helsa – og mangler av ett eller flere av disse mikronæringsstoffene kan føre til skadelige helseeffekter, som kroniske […]
-
Livsstilen til urfolk i Amazonas kan være nøkkel til å bremse aldringsprosessen.
Tsimane-folket er unike ved at de nesten ikke har hjertesykdom, lavere risiko for demens og de eldes saktere, viser ny forskning fra University of Southern […]
-
Fasting reduserer blodtrykket ved å påvirke tarmmikrobene.
Baylor College of Medicine viser at forstyrrelse av tarmmikrobiotaen kan ha ugunstige effekter på blodtrykket – som øker risikoen for hjertesykdom og hjerneslag. Nesten halvparten […]
-
Studier viser nå at funksjonellmedisin kan være en effektiv og innovativ tilnærming ved kroniske sykdommer.
Cleveland Clinic har i løpet av få år vist at funksjonell medisin kan overgå såkalt konvensjonell medisin ved kroniske sykdommer – og nå viser de […]
-
Fasting kan gi gunstige endringer av immunforsvaret og tarmbakterier, viser ny studie.
Stor gruppe forskere viser hvordan fasting påvirker tarmmikrobene og igangsetter prosesser som kan være gunstige for immunforsvaret. Mange lider av såkalt metabolsk syndrom. Og mange […]
-
Grønne bladgrønnsaker kan være viktig for muskelstyrke, viser studie.
Å spise en kopp med grønne bladgrønnsaker hver dag kan forbedre muskelfunksjonen, viser ny forskning fra Edith Cowan University. Studien, publisert i Journal of Nutrition, […]
