Hjerte
Riktig kosthold og livsstil kan redusere risikoen for forhøyet betennelse ved Korona.
Forskergruppe mener riktig livsstil og ernæring reduserer risikoen for kroniske sykdommer[...]
LES MER
Gode søvnvaner er forbundet med lavere risiko for hjertesvikt.
Voksne med de sunneste søvnmønstrene opplevde 42% reduksjon i risikoen for hjertesvikt s[...]
LES MER
Å spise anti-inflammatorisk mat kan redusere risiko for hjertesykdom, hjerneslag.
Ny stor studie viser 46% høyere risiko for hjertesykdom og 28% høyere risiko for hjernes[...]
LES MER
Harvard: man kan forlenge levetiden ved å spise mer planteprotein.
Nye studer antyder at ved å erstatte animalske proteiner med planteproteiner kan man redu[...]
LES MER
Forskere maner til økt fokus på forebygging av kroniske og smittsomme sykdommer.
Forebygging i dag vil spare helsekostnader på lang sikt, redusere forekomsten av kroniske[...]
LES MER
Stanford-forskere: den maten vi ønsker å spise – er ikke den som gir langsiktig god helse.
Forskerne kommer med anbefalinger for hvordan man kan få befolkningen til å spise et kos[...]
LES MER
Harvard: Kanskje på tide å prøve periodisk faste.
Hvis man ønsker å gå ned i vekt, dempe betennelse eller forbedre hjertehelsa så kan et[...]
LES MER
Harvard-studie: sunn livsstil kan øke forventet levealder med mer enn ti år.
Forebygging bør være en topprioritet for nasjonal helsepolitikk, og forebyggende behandl[...]
LES MER
Over halvparten av alle dødsfall som følge av øye- og hjerte- og karsykdommer kan forebygges med livsstilstiltak.
I en ny studie fant forskere at god hjerte- og karhelse, som indikerer en sunn livsstil, o[...]
LES MER
Studie: Plantebasert kosthold kan redusere risikoen for diabetes type 2, kreft og hjertesykdom med nesten 50%.
Et plantebasert kosthold kan vesentlig bidra til å fremme en sunn aldring og dempe den gl[...]
LES MER