Kosthold

Harvard Medical School: Vi er ved begynnelsen av en ny vitenskapelig revolusjon!

En av vår tids mest innflytelsesrike vitenskapsmenn, Alessio Fasano, mener i ny bok at fo[...]
LES MER

Forskere mener de har løsningen på hvordan man kan få barna til å spise mer grønnsaker – og det er enklere enn man skulle tro.

En lang rekke studier viser at det å spise mye grønnsaker kan redusere kroniske betennel[...]
LES MER

Ny studie viser hvordan grønnsaker påvirker mikrobiomet – som igjen har stor innvirkning på immunforsvaret og kroniske betennelser.

Kronisk betennelse påvirkes av kostholdet - og studien viser at høyt inntak av grønnsak[...]
LES MER

Kraftig økning av autoimmune sykdommer – ny studie viser mulige tiltak for å snu trenden.

Forskere ved University of Illinois mener funksjonellmedisin, livsstilsendringer og foreby[...]
LES MER

Mikronæringsstoff-mangel mer vanlig enn man har trodd – også i vestlige land.

Vitaminer og mineraler er helt avgjørende for helsa - og mangler av ett eller flere av di[...]
LES MER

Ny podcast om antiinflammatorisk livsstil og funksjonellmedisin.

Anders fra Funksjonellmedisin er gjest hos podcasten LilaLife. Kosthold med mange kalori-rike, ultrabearbeidede matvarer, kan bidra til betennelse og øk[...]
LES MER

Livsstilen til urfolk i Amazonas kan være nøkkel til å bremse aldringsprosessen.

Tsimane-folket er unike ved at de nesten ikke har hjertesykdom, lavere risiko for demens o[...]
LES MER

Ny studie viser at gunstige bakterier kan være effektiv behandling av Crohns sykdom og ulcerøs kolitt.

Forskerne mener resultatene er oppmuntrende for fremtidig bruk som behandling av de autoim[...]
LES MER

Vestlig kosthold kan øke risikoen for tarmbetennelse.

Å spise et vestlig kosthold svekker immunforsvaret i tarmen og øke risikoen for infeksjo[...]
LES MER