Livsstilsendring

Harvard: Intensiv livsstilsendring svært effektivt – og det er langt mer enn kosthold og trening.

\"Pillen\" som kan forhindre og behandle høyt blodtrykk, diabetes, høyt kolesterol, hjer[...]
LES MER

80% av kroniske sykdommer er livsstilsrelaterte – men livsstil har sjelden fokus i helsearbeid.

Forskning viser at menneskers indre motstand mot endringer og lite tid til omfattende endr[...]
LES MER