Trening

Kostholdet som barn kan ha varig innvirkning på helsa.

Å spise for mye fett og sukker som barn kan endre mikrobiomet for alltid, viser en ny stu[...]
LES MER

Helsa er mye mer enn gener.

Ny forskning viser at selv eneggede tvillinger, som er født med samme genetiske kode, kan[...]
LES MER

Japanske forskere: Hvordan livsstilstiltak dramatisk kan påvirke inflammatoriske tarmsykdommer.

Det japanske teamet med faglige autoriteter innenfor inflammatoriske tarmsykdommer mener l[...]
LES MER

Ny studie: Funksjonellmedisin kan ha en viktig rolle som tilleggsbehandling for å forbedre leddgikt-pasienters fysiske og mentale helse.

Til tross for mange nye medisiner så kan tilleggsbehandling av modifiserbare faktorer som[...]
LES MER

Starten på en helsepolitisk revolusjon.

EU, USA, Storbritannia og de nordiske landene planlegger nå dramatiske endringer og et pa[...]
LES MER

Verdenskjent forsker: hvordan man kan holde tarmmikrobiomet sunt for å bekjempe COVID-19.

Professor Tim Spector sier at selv om det kan føles som om situasjonen er ute av kontroll[...]
LES MER

Trening kombinert med inntak av mikronæringsstoffer bedrer fysisk og kognitiv helse.

Studie viser at et regime med trening kombinert med inntak av blant annet omega-3, lutein,[...]
LES MER

Over halvparten av alle dødsfall som følge av øye- og hjerte- og karsykdommer kan forebygges med livsstilstiltak.

I en ny studie fant forskere at god hjerte- og karhelse, som indikerer en sunn livsstil, o[...]
LES MER

Harvard: Intensiv livsstilsendring svært effektivt – og det er langt mer enn kosthold og trening.

\"Pillen\" som kan forhindre og behandle høyt blodtrykk, diabetes, høyt kolesterol, hjer[...]
LES MER

Hvordan trening endrer mikrobiomet.

Det er velkjent at mikrober som lever i tarmen vår endres gjennom kosthold - men nye bevi[...]
LES MER