En av vår tids mest innflytelsesrike vitenskapsmenn, Alessio Fasano, mener i ny bok at forståelsen av hvordan man skal behandle og forebygge sykdommer har blitt […]
vitaminer
-
-
Mikronæringsstoff-mangel mer vanlig enn man har trodd – også i vestlige land.
Vitaminer og mineraler er helt avgjørende for helsa – og mangler av ett eller flere av disse mikronæringsstoffene kan føre til skadelige helseeffekter, som kroniske […]
-
Les vårt nyhetsbrev for mars.
WHO: 2021 året hvor vi må gjenforene menneskeheten med naturen. EU-forskere og WHO peker på menneskenes umettelige behov for økonomisk vekst som helt sentral for den økte risikoen […]
-
Ny studie: Hvordan man med et plantebasert kosthold kan redusere risiko for COVID-19.
Innsatsen har hittil vært fokusert på å redusere spredningen av viruset, men forskere viser nå at et sunt kosthold ikke bare senker risikoen for hjertesykdom […]
-
Ny studie: Vitamin B6 kan bidra til å holde COVID-19 cytokinstormer i sjakk.
Ny studie publisert i det anerkjente tidsskriftet Frontiers in Nutrition viser hvordan vitamin B6 kan være en nøkkel til en robust respons mot COVID-19. Studier […]
-
Stoffer fra epler kan forbedre hjernefunksjonen.
Naturlige forbindelser som finnes i epler og annen frukt kan bidra til å stimulere produksjonen av nye hjerneceller, noe som kan ha betydning for læring […]
-
Kostholdet som barn kan ha varig innvirkning på helsa.
Å spise for mye fett og sukker som barn kan endre mikrobiomet for alltid, viser en ny studie. Studien ble publisert i Journal of Experimental […]
-
Ny studie: Funksjonellmedisin kan ha en viktig rolle som tilleggsbehandling for å forbedre leddgikt-pasienters fysiske og mentale helse.
Til tross for mange nye medisiner så kan tilleggsbehandling av modifiserbare faktorer som kosthold, fysisk aktivitet og miljøeksponering hjelpe pasienter med å oppnå sykdomsremisjon og […]
-
Studier: høyere inntak kostfiber/prebiotika er knyttet til lavere risiko for depresjon.
En rekke studier kobler nå inntaket av prebiotika og depresjon, delvis forklart av tarm-hjerne-interaksjoner. Depresjon er en vanlig og alvorlig mental helsetilstand som ikke bare […]
-
Hvordan pro-inflammatorisk kosthold skader helsen.
Harvard Medical School: Vår nye forståelse av rollen til betennelser ved kroniske sykdommer har gitt mye oppmerksomhet til effekten av kosthold på den inflammatoriske prosessen. […]
