Vår Filosofi
Vi praktiserer det vi kaller “persontilpasset”, som kombinerer det beste av moderne medisin med det beste av komplementær medisin. Vi blander moderne vitenskap med kunnskap fra gamle tradisjoner. Vi bruker og anbefaler konvensjonell medisin (medikamenter og kirurgi) når det er hensiktsmessig, men vi omfavner også komplementære tilnærminger, f.eks ernæring, kosttilskudd, urter, stressmestring m.m. I tillegg til å bruke ulike terapeutiske teknikker, tar vi alltid hensyn til aktientens følelser, sosiale relasjoner og miljø. Vi ser også på andre aspekter i aktientenes liv som arbeid, hvile, søvn, trening samt kroppens evne til å helbrede seg selv. Og til slutt, Alle våre leger, fagpersoner og veiledere driver med undervisning av våre aktienter som gjør at de får nok kunnskap til å ta ansvar for eget liv og egen helse – og holde seg frisk.
Vi mener at helse er mer enn bare fravær av sykdom. Det er en total tilstand av fysisk, mental, følelsesmessig , åndelig og sosialt velvære. Ved å innlemme livsstil, ernæring, kosttilskudd og trening m.m. som sentrale verktøy, er det mulig å forebygge sykdom og leve et godt liv med god helse.
Vårt mål er å hjelpe våre aktienter å oppnå og opprettholde velvære og god helse.
Vi veileder og lærer dem om kosthold, ernæring, bevegelse, stress-mestring og riktig kosttilskudd. Alle elementene som trengs for å optimalisere cellulær funksjonen. Vi oppfordrer våre aktienter til å være selvstendige heller enn å agere etter ordre fra legen. Hver enkelt av oss må ta ansvar for vår egen helse.
Å bli proaktive i ens egen helse er viktig, men vanskelig fordi det er så mange sterke sosiale, økonomiske og politiske krefter som arbeider for å undergrave vår evne til å være virkelig sunn. Dette har skapt forhold i vårt samfunn som støtter i stedet for å forebygge sykdom. Som forbrukere, kan vi ikke være passive lenger. Vi må ta ansvar for vår egen helse, helsen til våre familier, vårt samfunn, og verden for øvrig. De små valgene vi gjør på daglig basis påvirker vår helse og vår livskvalitet.
Vi vet nå, takket være vitenskapen om epigenetikk, at hvordan gener uttrykkes bestemmes av hva slags informasjon du «mater» dem med. Dette betyr at det du spiser, hvordan du tenker, hvilket kosttilskudd du tar, hvor mye giftstoffer du har vært utsatt for i livet ditt, etc, har en enorm effekt på genene, og dermed helsen din. Disse faktorene fungerer som informasjon som blir lest av dine gener. De kan påvirke hvorvidt visse gener blir slått på eller av og til syvende og sist om du utvikle visse sykdommer eller ikke. For eksempel kan du ha en genetisk predisposisjon for hjertesykdom; om du faktisk vil utvikle denne sykdommen er bestemt av hva slags informasjon du «mater» dine gener med og hvilket miljø du har «badet» disse genene i.
Akkurat som vi alle har unike fysiske egenskaper og personligheter, er vi også alle unike biokjemisk. Hvert individ er forskjellig i hvordan vi fordøyer maten, hvilke matvarer som er best for oss, hva vi er følsomme for og hvordan kroppen bryter ned legemidler eller avgifter forurensing og giftstoffer. Våre systemer er så unike for hver person som våre fingeravtrykk. Dette forklarer hvorfor noen mennesker reagerer dårlig på visse matvarer, eller hvorfor noen mennesker får bivirkninger fra medisiner, mens andre ikke gjør det.
Vi mener at sinn, kropp og følelser henger tett sammen. Tanker og holdninger har en enorm innvirkning på din fysiske tilstand. Derimot, hvis kroppen din er skrantende, så vil din mentale helse vil bli påvirket negativt. Alle våre kroppsdeler henger sammen og påvirker hverandre.
Evne til å helbrede seg selv
Selv om vi tar det for gitt, er kroppen aktivert i selvhelbredelse hele tiden. Når du kutter deg selv, helbreder kroppen kuttet. Når du får en forkjølelse, bekjemper kroppens immunsystem vanligvis den etter et par dager. Kroppen din arbeider kontinuerlig med å helbrede og reparere seg selv. Vår rolle som fagpersoner og veiledere er å bidra til å fjerne hindringer, slik at kroppen kan ta vare på seg selv.
Vanligvis flere faktorer
På grunn av suksessen til antibiotika i behandling av mange smittsomme sykdommer, har moderne medisin hatt det som modell og ekstrapolert det, på jakt etter en “magic bullet” for å kurere alle sykdommer. Likevel er de fleste sykdommer et resultat av flere faktorer som ikke er adressert når vi ser etter en “magisk kule” behandling. Tenk på deg selv som et skip som synker under bølgene. Akkurat som du kan stabilisere et synkende skip ved å kaste noe vekt overbord , kan mange mennesker føle seg bedre ved å “kaste over bord” en eller to byrder som veier dem ned. Disse byrdene lagt sammen, kalles den totale belastningen.
De 2 spørsmålene vi spør oss selv og alle aktienter er:
1) Hvilke faktorer må fjernes for at du skal bli frisk? og
2) Hvilke faktorer hindrer selvhelbredende ?
Leger er opplært til å undertrykke (eller eliminere) symptomer. Selv om behandling av symptomer gjør at pasientene føler seg bedre midlertidig, er jakten etter de underliggende årsakene å foretrekke . Når du kjører bilen din og oljelampen lyser, fyller du ikke olje og kjører på uten å stille spørsmål. Du går til mekaniker for å se hvorfor oljelampa gikk på. Symptomer bør ses på samme måte. Når det er en ubalanse i systemet, sender kroppen din signaler. Lete etter årsaken, behandle den underliggende forstyrrelsen, og gjenopprette balansen er viktigere enn bare å behandle symptomene. Når en plante er syk eller ikke har det bra, trenger du ikke male det grønt; du ser på jord, lys, vann og næringsstoffer. Dette er nøyaktig hvordan vi ser på kroppen vår, og Funksjonell Medisin ser på sykdom på samme måte.
Det er et kontinuum mellom optimal helse og sykdom. Før vi utvikler en sykdom, har det som regel vært måneder eller år med utvikling av negativ funksjon. Selv om kroppen vår har en stor reserve som den bruker til å opprettholde funksjonen, kan den bli oppbrukt og slitt ned over tid. Først da opplever vi sykdom. Og det skjer bare ikke «ut av det blå». Vår rolle som leger og veiledere er å bidra til å forbedre og gjenopprette kroppens funksjon.
Musikk, bevegelse, avslapping, mat, planter og optimisme har betydning for våre liv. Relasjonen med andre mennesker, kjæledyr og mange andre ting vi tar for gitt har ekstraordinære helbredende krefter. For de fleste av oss, det meste av tiden, er det de enkle, vanlige ting vi kan gjøre for helsen vår som er mer verdifullt enn high-tech, dyre alternativer som er der ute.
