fbpx
Helseforbedringsprogrammet noe for deg? Book en gratis veiledning her.

 Koronatiltak ved vårt Oslo-kontor. 

Siste: I samråd med kommunen har vi nå åpnet kontoret igjen men fortsatt med litt begrenset kapasitet. Konsultasjoner gjennomføres på vårt kontor og videregående kurs holdes på Zoom/Teams. Inntaksmøte, utredningsmøte – og oppstartseminar gjennomføres i mindre grupper i tilpassede lokaler. Vi har på bakgrunn av situasjonen endret vårt supportsystem og telefontid for å tilpasse oss situasjonen. Vi gjør fortløpende vurderinger av situasjonen, avhengig av rammene gitt av myndighetene.

Løpende oppdatert informasjon om tiltak, support og telefontider finner du her.

 Persontilpasset helseoptimalisering og helseforbedring 

Vi har fokus på alle faktorene du potensielt kan påvirke selv, som f.eks maten vi spiser, mikrobene som bor i og på kroppen, stress, søvn, eksponering for miljøkjemikalier, trening, vekt og andre livsstils- og miljøfaktorer. 

Vår erfaring med tusenvis av kunder og ikke minst en kraftig økning i vitenskapelig forståelse – viser at avanserte miljø- og livsstilstiltak kan være et viktig tillegg til helsevesenets tilbud.

I Funksjonellmedisin bruker vi informasjon om din helsehistorie til å identifisere årsakene til sykdom, inkludert dårlig ernæring, stress, giftstoffer, allergener, genetikk og mikrobiomet ditt (bakteriene som lever i og på kroppen din). Riktig ernæring, kombinert med livsstil, miljø og mentale faktorer – vil hjelpe deg å ta kontroll over helsen din.

Cleveland Clinic (rangert som nummer #2 av sykehusene i USA)

Det er faktisk også mye du kan gjøre selv – og kompetanse og støtte får du av oss.

Inntaksmøtet Om oss Programmet

Helseforbedringsprogrammet

Helseforbedringsprogrammet er et program for deg som ønsker en persontilpasset, helseforbedring eller generell helseoptimalisering. Enten du har helseutfordringer eller ønsker en generell optimalisering av helsen for å potensielt forhindre fremtidig sykdom – eller for å yte bedre.

Vi har i Helseforbedringsprogrammet fokus på alle faktorer man kan påvirke selv, som f.eks maten vi spiser, mikrobene som bor i og på oss, stress, søvn, eksponering for miljøkjemikalier, trening, vekt og andre livsstils- og miljøfaktorer. Vi har lang erfaring som viser at mennesker kan oppnå bedre helse ved å fokusere på mange av disse faktorene samtidig. Du vil ha store både tekniske og faglige ressurser som vil bistå. Du vil få tilgang til en personlig digital helseforbedringsplattform samt en rekke personer og ressurser som vil bidra med kunnskap, motivasjon og støtte gjennom prosessen, som leger, fysioterapeuter, kostholdseksperter, helsecoacher og  flere andre. Alle som er tilknyttet oss har selv personlig lang erfaring med avanserte endringsprosesser og videreutdanning i Funksjonellmedisin fra IFM i USA

Med kompetanse kan du velge hvilke tiltak som støtter dine personlige mål.

Man vil på bakgrunn av den kompetansen man tilegner seg kombinert med kunnskapen man får om kroppen sin og med støtte fra fagfolk og andre ressurser – ha muligheten til å velge å gjennomføre de tiltakene som støtter de personlige målene man har.

Vår erfaring er at mennesker har potensiale til å gjøre omfattende endringer selv – hvis man har kunnskap, motivasjon og støtte gjennom prosessen.

Helseforbedringsprogrammet er ikke et alternativ til oppfølging av helsevesenet – men kan for mange være et viktig tillegg.

God helse som en ferdighet – og ikke som skjebne.
Les mer om helseforbedringsprogrammet her

Vårt fundament

Persontilpasset helseforbedring med støtte fra en digital helseplattform, leger, fysioterapeuter, helsecoacher, kostholdseksperter og en rekke andre ressurser.

Vårt vitenskapelige fundament kan du finne blant de tusenvis av internasjonalt bredt publiserte studiene som vi har videreformidlet her samt via IFM.org som er den medisinfaglige internasjonale organisasjonen som både vi og Cleveland Clinic, Johns Hopkins, Mayo klinikken og mange andre amerikanske og internasjonalt ledende sykehus er faglig tilknyttet. At EU og Norden nå planlegger et persontilpasset helsevesen innen 2030, basert på de samme prinsippene, har også gitt dette området økt fokus de senere årene.

Les mer om oss her.

Vi endrer miljøet altfor fort til at vi kan tilpasse oss det som art, og prisen vi betaler som en konsekvens er epidemier av kroniske inflammatoriske sykdommer.

Alessio Fasano, Professor, Harvard Medical School.

Livsstil og miljøfaktorer gjør oss syke - Men disse faktorene kan potensielt påvirkes.

Verden er i ferd med å forstå at vi står i en global miljøkrise, men som få helt forstår rekkevidden av. Forskere fra 22 institusjoner, inkludert Harvard, Stanford og UCLA advarer nå om en folkehelsekrise pga kronisk betennelse som fører til over 50 % av alle dødsfall i verden – Forskergruppen beskriver de underliggende livsstil og miljøfaktorene og peker på at disse faktorene kan påvirkes. De peker på et verdensomspennende problem – men peker også på at hver enkelt av oss kan gjøre mye for påvirke vår egen helse i stor grad selv.

Les om hvordan forskerne er samstemte om hvordan vestlig livsstil og miljøet de side tiårene har ført til epidemi av kroniske sykdommer.

Hver dag publiserer vi nyhetsartikler om ny bredt publisert forskning og ny kunnskap om hvordan miljø- og livsstilsfaktorer kan påvirke helsa.

SISTE NYTT

Fasting kan gi gunstige endringer av immunforsvaret og tarmbakterier, viser ny studie.

Stor gruppe forskere viser hvordan fasting påvirker tarmmikrobene og igangsetter prosesser som kan være gunstige for immunforsvaret. Mange lider av...
april 8, 2021 LES MER
SISTE NYTT

Monash University: Hvorfor bearbeidet mat utløser lekk tarm og kronisk sykdom.

Ny studie i Science viser at ferdigmat driver økt tarmpermeabilitet (lekk tarm), fremmer betennelse og nyreskade - men de viser...
april 4, 2021 LES MER

Gjennombrudd: Ny forskning på Alzheimers sykdom viser at livsstil og kosthold kan være sentral årsak.

Forskere finner nye bevis som støtter en teori som stadig vokser i styrke: At Alzheimers faktisk kan være et resultat...
april 2, 2021 LES MER

Studie finner at kosthold med mye kostfiber raskt gir betydelige endringer i tarmmikrobiomet.

Forskere og studenter ved University of California viser at selv etter kun to uker med et fiberrikt kosthold kan de...
mars 28, 2021 LES MER

Avokado kan holde tarmmikrober «lykkelige».

Å legge avokado til kostholdet forbedrer tarmhelsen, viser en ny studie fra University of Illinois. Å spise avokado som en...
mars 28, 2021 LES MER

Klimakampen undergraves av skadelige rapporter i sosiale og digitale medier.

Forskere ved Nobels toppmøte mener langsiktige beslutninger om å redde planeten og menneskene står i fare på grunn av målrettede...
mars 26, 2021 LES MER

Våre Tema-artikler gir dypere innsikt om utvalgte fagområder.

SISTE NYTT

Probiotika og prebiotika

kunnskapen om de gunstige bakteriene i tarmsystemet. Vi ser på hva gjeldene forskning sier om behandlings-muligheter og muli...
september 18, 2018 LES MER
SISTE NYTT

BAKTERIEN KLEBSIELLA KAN GI LEDDBETENNELSE, INFLAMMATORISK TARM OG AUTOIMMUN SYKDOM

En rekke studier viser klare sammenhenger mellom den patogene bakterien Klebsiella og leddbetennelse, inflammatorisk tarmsyk...
mai 22, 2018 LES MER

MULIG BEHANDLING AV BAKTERIEINFEKSJONEN KLEBSIELLA I TARMEN

Bakterien Klebsiella kan kolonisere tarmen og sette i gang en kraftig immunologisk reaksjon og autoimmun sykdom. I denne ...
mai 22, 2018 LES MER

MinSide

Hos oss tar vi hensyn til at alle mennesker er unike. Derfor gir vi deg som medlem nå muligheten til å utforske din egen kropp og helse gjennom tilgang til vår egenutviklede og revolusjonerende helseforbedringsplattform. Her kan du utvikle planen for din helsereise og få tilgang til alle dine egne data løpende for å tracke progresjonen og fremgang.

Du får tilgang til ekstra support-tjenester, en stor ressursdatabase med vitenskapelige artikler og annet fagstoff samt mange andre nyttige funksjoner.
Få en visuell fremstilling av dine helsedata og bruk dem til å tracke og evaluere fremgang og progresjon