fbpx
Helseforbedringsprogrammet noe for deg? Book en gratis veiledning her.

 Persontilpasset helseoptimalisering og helseforbedring 

Vi har fokus på alle faktorene du potensielt kan påvirke selv, som f.eks maten vi spiser, mikrobene som bor i og på kroppen, stress, søvn, eksponering for miljøkjemikalier, trening, vekt og andre livsstils- og miljøfaktorer. 

Vår erfaring med tusenvis av kunder og ikke minst en kraftig økning i vitenskapelig forståelse – viser at avanserte miljø- og livsstilstiltak kan være et viktig tillegg til helsevesenets tilbud.

I Funksjonellmedisin bruker vi informasjon om din helsehistorie til å identifisere årsakene til sykdom, inkludert dårlig ernæring, stress, giftstoffer, allergener, genetikk og mikrobiomet ditt (bakteriene som lever i og på kroppen din). Riktig ernæring, kombinert med livsstil, miljø og mentale faktorer – vil hjelpe deg å ta kontroll over helsen din.

Cleveland Clinic (rangert som nummer #2 av sykehusene i USA)

Det er faktisk også mye du kan gjøre selv – og kompetanse og støtte får du av oss.

Inntaksmøtet Om oss Programmet

Korona-tiltak: Vårt program gjennomføres nå i spesielt korona-tilpassede rammer hvor vi følger myndighetenes anbefalinger om smittevern. Det blir blant annet benyttet en kombinasjon av spesielt egnede lokaler og video-overføring.

Helseforbedringsprogrammet

Helseforbedringsprogrammet er et program for deg som ønsker en persontilpasset, helseforbedring eller generell helseoptimalisering. Enten du har helseutfordringer eller ønsker en generell optimalisering av helsen for å potensielt forhindre fremtidig sykdom – eller for å yte bedre.

Vi har i Helseforbedringsprogrammet fokus på alle faktorer man kan påvirke selv, som f.eks maten vi spiser, mikrobene som bor i og på oss, stress, søvn, eksponering for miljøkjemikalier, trening, vekt og andre livsstils- og miljøfaktorer. Vi har lang erfaring som viser at mennesker kan oppnå bedre helse ved å fokusere på mange av disse faktorene samtidig. Du vil ha store både tekniske og faglige ressurser som vil bistå. Du vil få tilgang til en personlig digital helseforbedringsplattform samt en rekke personer og ressurser som vil bidra med kunnskap, motivasjon og støtte gjennom prosessen, som leger, fysioterapeuter, kostholdseksperter, helsecoacher og  flere andre. Alle som er tilknyttet oss har selv personlig lang erfaring med avanserte endringsprosesser og videreutdanning i Funksjonellmedisin fra IFM i USA

Med kompetanse kan du velge hvilke tiltak som støtter dine personlige mål.

Man vil på bakgrunn av den kompetansen man tilegner seg kombinert med kunnskapen man får om kroppen sin og med støtte fra fagfolk og andre ressurser – ha muligheten til å velge å gjennomføre de tiltakene som støtter de personlige målene man har.

Vår erfaring er at mennesker har potensiale til å gjøre omfattende endringer selv – hvis man har kunnskap, motivasjon og støtte gjennom prosessen.

Helseforbedringsprogrammet er ikke et alternativ til oppfølging av helsevesenet – men kan for mange være et viktig tillegg.

God helse som en ferdighet – og ikke som skjebne.
Les mer om helseforbedringsprogrammet her

Vårt fundament

Persontilpasset helseforbedring med støtte fra en digital helseplattform, leger, fysioterapeuter, helsecoacher, kostholdseksperter og en rekke andre ressurser.

Vårt vitenskapelige fundament kan du finne blant de tusenvis av internasjonalt bredt publiserte studiene som vi har videreformidlet her samt via IFM.org som er den medisinfaglige internasjonale organisasjonen som både vi og Cleveland Clinic, Johns Hopkins, Mayo klinikken og mange andre amerikanske og internasjonalt ledende sykehus er faglig tilknyttet. At EU og Norden nå planlegger et persontilpasset helsevesen innen 2030, basert på de samme prinsippene, har også gitt dette området økt fokus de senere årene.

Les mer om oss her.

Vi endrer miljøet altfor fort til at vi kan tilpasse oss det som art, og prisen vi betaler som en konsekvens er epidemier av kroniske inflammatoriske sykdommer.

Alessio Fasano, Professor, Harvard Medical School.

Livsstil og miljøfaktorer gjør oss syke - Men disse faktorene kan potensielt påvirkes.

Verden er i ferd med å forstå at vi står i en global miljøkrise, men som få helt forstår rekkevidden av. Forskere fra 22 institusjoner, inkludert Harvard, Stanford og UCLA advarer nå om en folkehelsekrise pga kronisk betennelse som fører til over 50 % av alle dødsfall i verden – Forskergruppen beskriver de underliggende livsstil og miljøfaktorene og peker på at disse faktorene kan påvirkes. De peker på et verdensomspennende problem – men peker også på at hver enkelt av oss kan gjøre mye for påvirke vår egen helse i stor grad selv.

Les om hvordan forskerne er samstemte om hvordan vestlig livsstil og miljøet de side tiårene har ført til epidemi av kroniske sykdommer.

Hver dag publiserer vi nyhetsartikler om ny bredt publisert forskning og ny kunnskap om hvordan miljø- og livsstilsfaktorer kan påvirke helsa.

SISTE NYT

Kobling mellom tarmmikrober, kostholdet og en rekke sykdommer avslørt i ny stor studie.

Kosthold rikt på sunne og plantebaserte matvarer fører til oppvekst av tarmmikrober som er knyttet til en lavere risiko for...
januar 15, 2021 LES MER
SISTE NYT

Studier: høyere inntak kostfiber/prebiotika er knyttet til lavere risiko for depresjon.

En rekke studier kobler nå inntaket av prebiotika og depresjon, delvis forklart av tarm-hjerne-interaksjoner. Depresjon er en vanlig og alvorlig...
januar 11, 2021 LES MER

Studie: Å spise usunn mat kan motvirke de positive effektene av et ellers sunt kosthold.

Å spise et sunt kosthold, for eksempel middelhavsdietten eller lignende, har en positiv innvirkning på helsen, men det er hittil...
januar 10, 2021 LES MER

Hvordan pro-inflammatorisk kosthold skader helsen.

Harvard Medical School: Vår nye forståelse av rollen til betennelser ved kroniske sykdommer har gitt mye oppmerksomhet til effekten av...
januar 8, 2021 LES MER

«Skiftet til et forebyggende helsevesen krever en bevegelse som vil inspirere og aktivere mennesker over hele Norden.»

Nordiske myndigheter har initiert the Nordic Health 2030 Movement som skal være katalysator for en forebyggende helserevolusjon! Copenhagen Institute for...
januar 6, 2021 LES MER

Starten på en helsepolitisk revolusjon.

EU, USA, Storbritannia og de nordiske landene planlegger nå dramatiske endringer og et paradigmeskifte for helsetjenester - fra et "one-size-fits-all"...
januar 4, 2021 LES MER

Våre Tema-artikler gir dypere innsikt om utvalgte fagområder.

SISTE NYT

Probiotika og prebiotika

kunnskapen om de gunstige bakteriene i tarmsystemet. Vi ser på hva gjeldene forskning sier om behandlings-muligheter og muli...
september 18, 2018 LES MER
SISTE NYT

BAKTERIEN KLEBSIELLA KAN GI LEDDBETENNELSE, INFLAMMATORISK TARM OG AUTOIMMUN SYKDOM

En rekke studier viser klare sammenhenger mellom den patogene bakterien Klebsiella og leddbetennelse, inflammatorisk tarmsyk...
mai 22, 2018 LES MER

MULIG BEHANDLING AV BAKTERIEINFEKSJONEN KLEBSIELLA I TARMEN

Bakterien Klebsiella kan kolonisere tarmen og sette i gang en kraftig immunologisk reaksjon og autoimmun sykdom. I denne ...
mai 22, 2018 LES MER

MinSide

Hos oss tar vi hensyn til at alle mennesker er unike. Derfor gir vi deg som medlem nå muligheten til å utforske din egen kropp og helse gjennom tilgang til vår egenutviklede og revolusjonerende helseforbedringsplattform. Her kan du utvikle planen for din helsereise og få tilgang til alle dine egne data løpende for å tracke progresjonen og fremgang.

Du får tilgang til ekstra support-tjenester, en stor ressursdatabase med vitenskapelige artikler og annet fagstoff samt mange andre nyttige funksjoner.
Få en visuell fremstilling av dine helsedata og bruk dem til å tracke og evaluere fremgang og progresjon