Kalender
Tidligere arrangementer
Matkurs på Nett
Enkle retter i hverdagen: En intro til et enkelt funksjonellmedisinsk kosthold
Torsdag 12 desember kl 18:00 - kl 20:00, på Zoom. (du får tilsendt link til møtet på epost)
Vil du gjøre en stor forskjell for helsen din med enkle grep? Bli med på et matkurs som gir en innføring i funksjonellmedisinsk ernæring med enkle og gode retter. Riktig mat er medisin.
Mat kan redusere betennelser, gi mer energi og gi næring til tarmbakteriene som er viktige for immunforsvaret og mental balanse. Kom i gang med enkle prinsipper for bedre helse – uten kompliserte oppskrifter!
Obs: Man må være medlem for å delta
Støttegruppe på Zoom.
3. desember kl. 18:00 inviterer vi medlemmer til vår neste online støttegruppe på Zoom.
Har du utfordringer du ønsker å dele, eller noe du trenger mer kunnskap om? Kanskje du har funnet en løsning på et problem og vil dele det med andre? Eller har lyst til å snakke om hvordan det går? Mange står eller har stått i lignende situasjoner, og dette er et sted hvor vi kan lære av hverandre.
Målet med gruppen er å dele erfaringer og finne inspirasjon i et trygt fellesskap. Alt som deles, forblir mellom deltakerne, og det blir ikke gjort opptak. Merk at møtet ikke er et behandlingstilbud, og medisinske spørsmål bør rettes til fastlege eller kvalifisert helsepersonell.
Link til møtet blir postet i forumet
Obs: Man må være medlem for å delta
Matkurs
Enkle retter i hverdagen: En intro til et enkelt funksjonellmedisinsk kosthold
Torsdag 31 oktober kl 18:00 - kl 20:00, Rødekorshuset Lillestrøm, Stortorget 24, Lillestrøm.
Vil du gjøre en stor forskjell for helsen din med enkle grep? Bli med på et matkurs som gir en innføring i funksjonellmedisinsk ernæring med enkle og gode retter. Riktig mat er medisin.
Mat kan redusere betennelser, gi mer energi og gi næring til tarmbakteriene som er viktige for immunforsvaret og mental balanse. Kom i gang med enkle prinsipper for bedre helse – uten kompliserte oppskrifter!
Obs: Man må være medlem for å delta
Meld deg på matkurs her
17 okt kl 18:30-20:30 på Zoom
Q&A for viderekomne med FMF og gjest Tor Egil Skogli
Har du allerede kunnskap om funksjonell medisin gjennom seminarer og kurs og ønsker å lære mer? Vi inviterer til en Q&A for viderekomne den 17. oktober kl. 18:30–20:30. Arrangementet er for viderekomne, men er åpent for alle medlemmer.
Hva lurer du på? Hvordan har du det? Hva slags seminarer og foredrag ønsker du?
Du får mulighet til å stille spørsmål til vår gjest, lege Tor Egil Skogli, og styret i FMF. Kveldens tema blir også å høre hvilke seminarer dere er interesserte i fremover. Vi ønsker å høre hvilke temaer dere har lyst til å fordype dere i. Arrangementet er gratis og er kun for medlemmer. Linken til møtet blir postet i medlemsforumet og tilsendt på epost til medlemmer. Velkommen!
Seminar
1.- 2. juni 2024 arrangerer Funksjonellmedisinsk Forum et to-dagers seminar med innføring i funksjonell medisinske prinsipper. Seminaret er basert på de forskningsbaserte prinsippene fra det internasjonale funksjonellmedisinske miljøet, med røtter i USA.
Funksjonell medisin utruster mennesker med dypere forståelse av kroppen, og gir dem de verktøyene de trenger for å optimalisere sin egen helse. Seminaret vil gi deltakerne en forståelse av hvordan livsstil og miljø påvirker vår helse, samt betydningen av å identifisere og påvirke de underliggende faktorene til sykdom.
Dette seminaret passer både for de som er nye til konseptet funksjonell medisin, men også de som allerede har en grunnleggende forståelse, men ønsker å oppdatere og utvide sin kunnskap.
Obs: Man må være medlem for å delta